Влияние эфирных масел организм

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Ароматерапия: эфирные масла в таблице, эффект, как проводить в домашних условиях

Ароматерапия эфирными маслами – это лечебное направление, основанное на природных свойствах натуральных ароматов, способных гармонизировать различные процессы, повысить защитные свойства организма и нормализовать эмоциональный фон.

Средствами ароматерапии являются эфирные масла – смеси ароматических веществ растительного происхождения, обладающие способностью перегоняться с водяным паром и испаряться на воздухе. Масло для ароматерапии хорошо проникает в организм как через кожу (при массаже, ваннах, компрессах, с косметическими препаратами), так и через органы дыхания. С лечебной целью на сегодняшний день используется порядка 100 их видов.

Химический состав масел изучен достаточно хорошо: только один вид содержит огромный перечень неорганических и органических веществ (120-500).

При производстве природные эфирные масла никакой химической обработке и смешиванию с другими веществами не подвергаются, поэтому являются на 100 % натуральным продуктом при условии, что не являются контрафактными.

Немного истории

Чувство обоняния – одно из самых острых в мире. Изучение мира ароматических растений уходят корнями в глубокое прошлое. Сферы использования были очень широки: в мистических и религиозных обрядах, в парфюмерии, косметологии, для ароматизации помещений, врачевания и для многих других целей находили свое применение ароматные вытяжки из растений. Собственная коллекция ароматических масел являлась признаком принадлежности к высшему обществу и настоящим предметом роскоши.

Сегодня натуральные ароматы используются практически в каждой семье для дезодорирования и обеззараживая воздуха в помещениях, поднятия настроения, а также в терапевтических целях.

Механизм действия на человека

Эфирные масла оказывают свое действие 2 путями: нервно-рефлекторным и гуморальным.

  • Нервно-рефлекторный реализуется через нервные рецепторы, которые расположены на слизистой носа: они принимают, распознают запах и отправляют информацию в ЦНС.
  • Гуморальный путь реализуется через густую сеть капилляров, расположенных в дыхательных путях. Молекулы эфирных масел быстро проникают в кровоток и также оказывают свое влияние на организм.

Эти два механизма объединяют со способностью изменять электромагнитное поле, что объясняет возможность ароматических веществ влиять и на нервную систему, и на гормональный статус. Некоторые медики приравнивают действие ароматических веществ к механизму работы гормонов из-за их быстрого терапевтического эффекта.

Все эфирные масла являются:

  • эффективными антисептиками: быстро уничтожают бактерии и вирусы;
  • противовоспалительными веществами: также быстро уменьшают выраженность воспалительной реакции;
  • адаптогенами;
  • стимуляторами иммунных процессов.

Помимо этого, эфирные масла способны стимулировать или успокаивать нервную систему, гармонизировать эмоциональную и психическую сферы, нормализовать работу пищеварительного тракта и других систем, обладают противоопухолевой активностью, улучшают состояние волос и кожи. Многие вещества являются сильными эротическими стимуляторами.

Полезное воздействие эфирных масел возможно только тогда, когда они натуральные, качественными и применяются с соблюдением дозировки. Природные вещества не имеют значительных побочных эффектов, не вызывают аллергии (за исключением индивидуальной гиперчувствительности) и привыкания к ним организма.

Применение ароматических масел не должно исключать этиологическую медикаментозную терапию, назначенную врачом, и превращаться в бездумное самолечение. Тут, как и в другом любом лечебном направлении, действует правило: не навреди! Лучше всего начинать домашнюю ароматерапию с посещения ароматерапевта, а если речь идет о беременных и детях – только с разрешения врача.

Каждое ароматическое масло – уникально, и обладает своим собственным терапевтическим спектром. Рассмотрим основные их виды, лечебные эффекты и влияние на организм человека, правила применения, представленные в таблице по ароматерапии:

Апельсиновое

Чрезвычайно ароматное, цитрусовое, ассоциируется с летом. Масло горького апельсина считается более элитным и обладает тонким ароматом.

Полезное действие на организм

  • Стабилизирует настроение;
  • Эффективно в лечении депрессии, бессонницы, нервозности;
  • Оказывает желчегонный эффект;
  • Помогает похудеть;
  • Повышает тургор кожи, отбеливает и смягчает ее;
  • Помогает в лечении патологий полости рта;
  • Улучшает резистентность организма;
  • Устраняет отеки;
  • Облегчает головные, суставные и мышечные боли

Как применять

Должно быть обязательно свежим:

  • внутренне – по 1 кап. на стакан чая/воды 2 раза в день;
  • ароматизация комнат – 2-3 кап. на аромалампу;
  • для массажа можно брать 2-3 кап., разбавленных в базовом масле;
  • для ванны – 5 кап., разведенных в столовой ложке меда;
  • для косметических средств (обогащение) – 5 кап. на каждые 15 грамм основы

Противопоказания и ограничения

Не рекомендовано наружное использование в солнечные дни;

  • Эпилепсия;
  • Гипотония;
  • Желчнокаменная болезнь;
  • Аллергия на цитрусовые;
  • Беременность – с осторожностью

Базиликовое

Это масло с мягким пряным и бодрящим ароматом. Издавна считается «королевским».

Полезное действие на организм

  • Омолаживает и организм, и кожу, поскольку является сильным антиоксидантом;
  • Отлично тонизирует, устраняет нервозность и проясняет сознание;
  • Стимулирует мышление и улучшает память;
  • Снимает спазмы сосудов головы и головные боли;
  • Ускоряет выздоровление при бронхитах, астме, особенно, если повышена температура, облегчает дыхание;
  • Повышает артериальное давление;
  • Нормализует менструации, особенно, если они скудные;
  • Отлично снимает аллергический зуд после укусов насекомых;
  • Эффективное противокашлевое и отхаркивающее средство;
  • Отлично лечит инфекции полости рта: быстро заживляет язвочки на деснах и слизистой;
  • Устраняет бессонницу;
  • Улучшает упругость кожи и очищает ее от бородавок

Как применять

Рекомендуется использовать в разведении с базовым маслом:

  • для ароматизации комнат можно брать от 3 до 7 кап.;
  • для аромакулона персонального достаточно 2 кап.;
  • для ингаляций (горячих и холодных) можно брать 1-2 кап.;
  • для ароматизации ванн сначала берут 3 кап. и постепенно доводят до 7 кап. Однако более 3 недель подряд такие приятные процедуры не рекомендуются;
  • для внутреннего лечения – по 1 кап. с медом, 3 раза в день, не более 3 недель.

Противопоказания и ограничения

  • Повышенная свертываемость крови;
  • Гипертония

Это масло со специфическим запахом, который не все переносят.

Полезное действие на организм

  • Повышает активность (физическую и умственную);
  • Тормозит размножение опухолевых клеток;
  • Помогает в терапии ЛОР-патологии воспалительного генеза;
  • Обезболивает и снимает спазм при мигренях, головных болях и других состояниях, сопровождаемых болью;
  • Нормализует давление и сократительную функцию сердца;
  • Устраняет ишемию сердечной мышцы;
  • Понижает сахар крови;
  • Устраняет шелушение и кожную сыпь, обновляет и регенерирует кожу;
  • Помогает в лечении обморожений, ран, порезов, экзем, ожогов;
  • Эффективное средство от грибка и вшей

Как применять

Нельзя применять более 3 недель подряд:

  • Внутренне не более 1 кап. 2 раза в день после еды, с медом;
  • для дезодорирования помещения 2-4 кап. на лампу;
  • для ингаляций — 2 кап. на раствор;
  • для компрессов можно брать не более 3 кап.;
  • для пропитывания ватных турунд и аппликаций -1 кап.;
  • для полоскания горла 2 кап. масла на 200 мл воды;
  • для растираний – 1 кап. гераневого и 10 капель базового масла;
  • в чистом виде применяют для обработки ожогов, порезов и обморожений;
  • для аромакулонов можно брать 1 кап. масла;
  • как добавка к кремам, лосьонам – 4 кап. на 2 ст.л.

Противопоказания и ограничения

  • Беременность;
  • Применение пероральных контрацептивов

Жасминовое

Одно из самых дорогих, невероятно ароматное.

Полезное действие на организм

  • Нормализует работу эндокринных желез;
  • Устраняет сыпь, лечит экзему и дерматиты;
  • Улучшает состояние чувствительной кожи;
  • Помогает устранить болевой синдром при менструациях;
  • Устраняет спазмы внутренних органов;
  • Нормализует давление;
  • Помогает при воспалительных патологиях женской половой сферы;
  • Избавляет от апатичности, безразличия, поднимает настроение;
  • Предупреждает послеродовую депрессию, улучшает лактацию.

Как применять

Только в разведенном базовом (растительном) масле в соотношении 1:10:

  • аромакулоны – 2 кап.;
  • аромаванны – 3 кап. с 1 ложкой меда;
  • 2-4 кап. на 15 гр основы для массажа или косметического средства;
  • 5 кап. на 200 мл воды для аппликаций и компрессов;
  • 2 кап. на 100 гр любого чая – для дальнейшего заваривания и приема внутрь

Противопоказания и ограничения

  • Гипотония;
  • Первый триместр беременности;
  • Гастриты, язвы желудка и кишечника (внутреннее лечение);
  • Дисфункция почек (внутреннее лечение)

Это ценное, дорогое масло, которое в основном применяется в производстве косметических препаратов и парфюма. Редко встречается в свободной продаже и часто бывает контрафактным. Цветочное, с легким древесным акцентом.

Полезное действие на организм

  • Обладает обеззараживающим действием;
  • Разжижает мокроту и устраняет воспаление дыхательных путей;
  • Выводит лишнюю жидкость;
  • Устраняет мышечные боли;
  • Повышает иммунитет;
  • Помогает регенерации кожи после ран, ссадин;
  • Активно регенерирует волосы и ногти, способствует росту волос;
  • Помогает бороться с возрастными изменениями кожи;
  • Обостряет чувственность у людей обоих полов.

Как применять

Ароматерапия ирисом допустима только наружным способом, внутрь не применяют:

  • Для аромалампы достаточно 3-4 кап.;
  • Не более 7 кап. используют для принятия ванн;
  • Для обогащения кремов, сывороток, шампуней – 3 кап. на 15 гр средства;
  • 2-3 кап., растворенные в 200 мл теплой воды – основа для компресса

Противопоказания и ограничения

  • Беременность;
  • Лактация

Лавандовое

Это одно из классических масел, широко применяемых во многих сферах.

Полезное действие на организм

  • Устраняет плаксивость, бессонницу, депрессию и нервозность;
  • Действует, как обезболивающее;
  • Отлично стимулирует иммунитет;
  • Обладает дезинфицирующим и противовоспалительным эффектами;
  • Нормализует сердечный ритм и давление;
  • Улучшает работу печени и желчного пузыря;
  • Устраняет ломкость волос и перхоть;
  • Помогает в лечении циститов и вагинитов, нормализует менструальный цикл;
  • Лечит дерматиты;
  • Способствует глубокой регенерации кожи и мгновенно устраняет зуд, шелушение, раздражения, воспаления и прыщи
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Эфирные масла primavera life

Как применять

Можно применять в чистом виде:

  • для ванн – 4-8 кап.;
  • для аромакулонов – 3 кап.;
  • для массажа, компрессов, дезодорирования помещений, насыщения лосьонов и иных средств по уходу за кожей – 5-7 кап. на каждые 10 мл основы;
  • до 10 кап. на горячие ингаляции;
  • внутрь допустимо по 2 кап. с медом, запивая горячим чаем, до 3 раз в день.

Противопоказания и ограничения

  • Беременность;
  • Анемия;
  • Гипотония;
  • Период лечения йод- и железосодержащими препаратами

Это горьковатый, цитрусовый аромат, охлаждающий и освежающий. Природный адаптоген.

Полезное действие на организм

  • Помогает приспособиться к социальным и климатическим изменениям;
  • Помогает выйти из тяжелой депрессии;
  • Эффективно в лечении ВСД и других сосудистых расстройств;
  • Укрепляет стенки сосудов и предупреждает атеросклероз;
  • Оказывает желчегонный и мочегонный эффект;
  • Обладает выраженным антибактериальным и противовирусным эффектами;
  • Укрепляет иммунитет;
  • Способствует заживлению ран, кровоточащих десен, трещин, порезов, экзем;
  • Помогает при гриппе, ангине;
  • Уменьшает дряблость кожи, расширенность пор, отбеливает веснушки, устраняет отеки, сосудистые рисунки, жирность кожи, кератозы и воспалительные высыпания

Как применять

  • Для аромаламп берут 5-8 кап., для кулонов – 3 кап.;
  • Для персональных ингаляций достаточно 4 кап., продолжительность ингалирования не более 7 минут;
  • Для аромаванн, массажа, аппликаций, компрессов — от 4 до 7 кап.;
  • Для обогащения косметических средств необходимо 3 кап. на каждые 5 гр основы.

Противопоказания и ограничения

  • Аллергия на цитрусовые;
  • Предстоящий загар на солнце или в солярии (возможны фотоожоги)

Можжевеловое

Это ценное масло с сильным, терпким освежающим смолистым запахом.

Полезное действие на организм

  • Помогает избавиться от страхов, апатичного состояния;
  • Помогает быстрой регенерации клеток;
  • Предупреждает рост рубцовой ткани;
  • Быстро устраняет симптомы дерматозов;
  • Помогает в лечении воспаления легочной ткани и бронхов;
  • Нормализует давление, очищает сосуды;
  • Выводит свободные радикалы (особенно радионуклиды);
  • Налаживает работу пищеварительной системы;
  • Помогает в лечении циститов, выводит камни из почек и мочевого пузыря;
  • Нормализует сахар крови;
  • Восстанавливает эластичность хрящевой ткани

Как применять

Применять не более 1 месяца:

  • для аромакулона достаточно 3 кап., для лампы – 5 кап.;
  • для ванны можно брать 6 кап., разведенных в спиртовом эмульгаторе;
  • для ингаляций общей продолжительностью не более 7 минут – 3 кап. масла;
  • для косметических средств не более 5 кап. на 10 мл основы.

Противопоказания и ограничения

  • Беременность;
  • Острые патологии почек и мочевыводящих путей;
  • Гипертония в тяжелом течении

Это свежий, охлаждающий и бодрящий аромат, поднимающий настроение.

Полезное действие на организм

  • Восстанавливает силы;
  • Уменьшает тревогу, нервозность, наполняет жизненной силой;
  • Уменьшает атонические расстройства (головокружение, тошноту);
  • Обладает широким антибактериальным спектром действия;
  • Устраняет желудочно-кишечные и маточные спазмы, уменьшает изжогу;
  • Улучшает церебральное кровообращение;
  • Снимает мышечные боли;
  • Выравнивает цвет кожи и улучшает ее защитные свойства;
  • Устраняет купероз и угревую сыпь

Как применять

Применяют в чистом виде, не превышая дозу:

  • для аромаламп не более 4 -5 кап.;
  • для аромакулонов – 1 кап.;
  • для аромаванны можно брать 7 кап., разбавленного в эмульгаторе;
  • компрессы, массажи, растирания – не более 6 кап. к маслу-растворителю;
  • для обогащения кремов, лосьонов достаточно 2 кап. на 5 гр основы;
  • аппликации в полость рта: растительное масло, в равной доли смешанное с мятным маслом;
  • внутрь: на 1 л напитка – 5 кап.

Противопоказания и ограничения

  • Считается женским маслом, поэтому молодым мужчинам не следует его применять;
  • Период лечения гомеопатическими препаратами;
  • Бессонница

Это нежное масло с чудесным сладким цветочным ароматом. Считается королевой эфирных масел.

Полезное действие на организм

  • Увлажняет сухую кожу и питает ее, увеличивает эластичность и упругость, выравнивает цвет и подтягивает веки;
  • Лечит ожоги;
  • Улучшает обмен веществ внутри кожи;
  • Рассасывает рубцовую ткань;
  • Является сильнейшим афродизиаком и особенно рекомендовано неуверенным в себе и скромным партнерам. Усиливает чувственность;
  • Повышает работоспособность;
  • Избавляет от раздражения, негатива;
  • Нормализует давление;
  • Улучшает работу эндокринной и пищеварительной систем;
  • Устраняет головную боль, сосудистые спазмы;
  • Нормализует обмен веществ;
  • Увеличивает мужскую репродуктивность;
  • Помогает в лечении всех женских заболеваний;
  • Является антиканцерогеном и защищает от воздействия радионуклидов

Как применять

  • Для косметических средств – 5 кап. на 5 грамм основы;
  • Для аромамассажей, ароматических ванн – также 5 кап.;
  • Для аромамедальонов — 2 кап.;
  • Для ароматизации помещений – 5 кап.;
  • Для спринцеваний – 5 кап. в 1 ст.л. растительного масла на 500 мл теплой воды.

Противопоказания и ограничения

  • Не применяют внутренне;
  • При беременности – с осторожностью

Это душистый, хвойный аромат с бодрящим эффектом.

Полезное действие на организм

  • Устраняет импульсивность, агрессию, тонизирует и ободряет;
  • Помогает принять оптимальное решение в сложной ситуации;
  • Помогает в лечении воспалительных заболеваний дыхательных путей;
  • Улучшает легочное кровообращение и продуктивность дыхания, обладает отхаркивающим действием;
  • Устраняет интоксикацию: помогает снизить температуру, устранить головную боль, слабость;
  • Оказывает легкий мочегонный эффект и способствует рассасыванию камней в почках;
  • Помогает в лечении простатита и расстройств сексуального характера;
  • Устраняет артритные, мышечные и ревматические боли;
  • Оказывает кровоостанавливающее действие;
  • Повышает упругость кожи, восстанавливает защитные свойства эпидермиса;
  • Улучшает структуру волос и защищает их от выпадения.

Как применять

  • Для аромаламп- 4-5 кап.;
  • Для аромакулонов и ароматизации парилок: 2-3 кап.;
  • Для горячих ингаляций: 2-3 кап., для холодных допустимо дышать прямо из флакона не более 7 мин.;
  • Для ванн – от 4 до 6 кап.;
  • Для массажа тела или кожи головы: 5-6 кап., для растираний – 7 кап. на 10 гр. основы;
  • Для косметических средств от 1 до 3 кап. на каждые 5 гр;
  • По 1 кап. с медом внутрь лучше 1 раз в сутки, максимум – 2;
  • Для обогащения напитков – до 5 кап.

Противопоказания и ограничения

  • Нельзя применять более 2 недель подряд;
  • Суточная доза внутрь – не более 2 капель.

Это масло с терпким мускусным, слега холодящим ароматом.

Полезное действие на организм

  • Стимулирует иммунитет;
  • Является антисептиком, оказывает бактерицидное действие;
  • Эффективно в лечении всех заболеваний полости рта и горла;
  • Устраняет депрессию и успокаивает нервную систему;
  • Повышает работоспособность (умственную и физическую);
  • Является адаптогеном и регулирует продукцию гормонов;
  • Эффективно при мочеполовых инфекциях;
  • Помогает при простуде;
  • Очищает сосуды;
  • Разглаживает морщины, особенно рекомендовано для зрелой кожи;
  • Оказывает дезодорирующий эффект;
  • Устраняет жирность кожи лица и головы;
  • Эффективно в лечении порезов, маленьких ран, ожогов, экземы, дерматоза и псориаза

Как применять

  • Для аромакулонов хватит 1 кап.;
  • Для холодных ингаляций – вдыхать в течение 4 минуты;
  • Не более 2 кап. для сауны, аромаванн, ингаляций;
  • Около 10 кап. на каждые полстакана воды для горячих компрессов и аппликаций;
  • Для холодных компрессов – 15 кап. на 200 мл базового масла;
  • Для обогащение косметических средств – 3 кап.;
  • Для полоскания горла – 4 кап. на стакан воды;
  • Для аромаламп – 3 кап.

Противопоказания и ограничения

  • Нельзя принимать внутрь;
  • Гипертония, нарушения сна -с осторожностью;
  • Беременность и лактация

Эвкалиптовое

Это освежающее, миртовое масло, бодрящее и запоминающееся. Природный антибиотик.

Полезное действие на организм

  • Активирует мышление, умственную деятельность;
  • Избавляет от меланхолии;
  • Снимает сонливость, усталость, апатию, увеличивает продуктивность;
  • Обладает хорошим отхаркивающим действием, нормализует секрецию бронхов;
  • Характеризуется противовирусной активностью;
  • Устраняет гипертермию;
  • Восстанавливает защитные возможности организма;
  • Оказывает обезболивающее действие при травмах, артритах, головных болях;
  • Оказывает противовоспалительный эффект на мочевыводящие пути и снимает отеки;
  • Снижает сахар крови;
  • Помогает в лечении хронических гинекологических воспалительных процессов и эрозии шейки матки;
  • Эффективно устраняет фурункулы, угревую сыпь, герпес;
  • Способствует регенерации дермы после обморожений и ожогов;
  • Эффективно обеззараживает воздух помещений в пик ОРВИ

Как применять

  • Для ароматизации и обеззараживания воздуха – 5 кап. на аромалампу;
  • Для горячих ингаляций – 1 кап., длительность процедуры не более 5 минут;
  • Для массажа на 15 гр. основы – 7-10 кап.;
  • Для ванн, саун достаточно 5 кап.;
  • Для обогащения косметических средств достаточно 3 кап. на 1 ст.л. средства;
  • Для защиты от укусов насекомых – 3 кап., которые растирают по волосам;
  • Для спринцевания — 3 кап. на 1 стакан воды + полчайной ложки соды;
  • Внутрь – максимум 2 кап. с медом, запивая кислой жидкостью не более 3 раз в сутки.

Противопоказания и ограничения

  • Нельзя сочетать с гомеопатическими препаратами;
  • Беременность;
  • Гиперчувствительная кожа

Под базовым маслом подразумевается любое нейтральное растительное масло: льняное, оливковое, подсолнечное, кукурузное.

Что касается ароматерапии для детей, то большинство из масел нельзя использовать до 6 лет и точно не прибегать к такому лечению ранее 3 лет. В целом надо проявлять осторожность, сокращая «взрослую» дозу и время воздействия в 2-3 раза и ни в коем случае не применять для внутреннего лечения. Общим же противопоказанием для всех видом масел и для взрослых, и для детей является индивидуальная гиперчувствительность. При наличии предрасположенности к аллергическим реакциям на любые вещества, применять ароматерапию нельзя, т.к. со временем может развиться аллергия и на эфирные масла.

Сочетание эфирных масел

Сочетать масла следует очень осторожно и только при хорошем знании всех их свойств, придерживаясь следующих правил:

  • нельзя сочетать противоположные по свойствам эфирные масла (например, успокаивающие и возбуждающие нервную систему);
  • нельзя комбинировать более 5 ароматов;
  • лавандовое – универсальное, и сочетается со всеми остальными. Цитрусовые, цветочные и хвойные сочетаются между собой в своей группе, например, лимонное + апельсиновое;
  • комбинировать масла нужно с учетом проблемы.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Увлажняющее эфирное масло волос

Особенности ароматерапии в домашних условиях

  • Аромалампы – специальные приспособления, которые необходимы для воздушной ароматизации помещений. Перед процедурой помещение следует проветрить, затем окна плотно закрыть. Лампа заправляется водой, в которую вводят масло, и она приводится в действие. Лампу можно включать до 4 раз в день на 5-30 и более минут.
  • Применение ароматерапии для внутреннего лечения. Проводится только после консультации с врачом. Ни в коем случае нельзя превышать рекомендуемые дозы либо употреблять масло в чистом виде, без растворителя, которым является мед, молоко. Оптимально принимать такое лекарство сразу после еды. Во время лечения следует ограничить животную пищу.
  • Ингаляции . Могут быть теплыми (при добавлении масел в теплую воду) или холодными (вдыхание прямо из флакона или при помощи специального ингалятора). Внимание! Для процедур необходимо иметь специальный ингалятор, который допускает применение эфирных масел!
  • Аппликации и компрессы . Для получения основы для холодной процедуры масло растворяют в 10 мл спирта и пропитывают этим составом марлю или вату, прикладывают к больному месту. Для получения горячих компрессов масло смешивают с теплой водой или растительным маслом.
  • Полоскания, спринцевания, промывания слизистых проводят строго по рекомендациям к применению конкретного масла.
  • Аромамассаж. Масла применяются в разбавленном виде (с растительным маслом). Перед массажем показан теплый душ, а после массажа нужно спокойно полежать полчаса.
  • Аромаванны . Один из наиболее эффективных способов лечения ароматерапией, поскольку через кожу эфирное масло быстро проникает в лимфоток.
    • Ванны могут быть общими или местными и проводятся через 3 часа после еды.
    • Перед принятием ванны следует вымыться без применения магазинных гелей и мыл, а с отрубями, яичным белком.
    • Вода в ванне должна быть примерно 38 С, в которую вводят масло, разбавленное в растворителе и принимают процедуру 5-35 минут.
    • После ванны желательно обсохнуть естественным способом и полежать около 30 минут.
    • Нельзя употреблять спиртное, кофе, чай.
    • Курс лечения: 10-20 процедур.

Чтобы масло не испортилось, его хранят в темном и прохладном месте, вдали от детей, с плотно закрытой крышкой.

Для этого приятного лечения существует строжайшее ограничение: в один и тот же день нельзя делать несколько процедур с аромамаслами!

Источник: http://zdravotvet.ru/aromaterapiya-efirnye-masla-v-tablice-effekt-kak-provodit-v-domashnix-usloviyax/

Тайнознание

You are here:

  • Home
  • Красота и Здоровье
  • Влияние эфирных масел на человека

Влияние эфирных масел на человека

С древних времен женщины использовали эфирные масла для сохранения своей красоты. Добавляйте несколько капель масла, соответствующего вашему типу кожи, в маску для лица. Таким образом, вы значительно повысите ее эффективность. Кроме того, все эфирные масла, помимо лечебного действия, которое они оказывают на кожу, влияют и на душевное состояние. Поэтому, применяя их, вы заботитесь не только о красоте, но и о своем настроении. При желании можно также добавить пару капель эфирного масла в свой обычный крем для лица и тела.

АПЕЛЬСИН — Обладает антисептическим, антитоксичным, дезодорирующим, антидепрессивным свойствами. Действует успокаивающе и освежающе. Регули­рует углеводный и жировой обмен, обладает мощным антицеллюлитным действием, стимулирует регенерацию клеток кожи. Богато витаминами А,

В, С. Эффективно использование в сочетании с маслами герани, шалфея мускатного, лаванды, иланг-иланга и цитрусовых. Аромат апельсина тонизи­рует нервную систему, снимает депрессию, повышает работоспособность, стабилизирует настроение, борется с печалью и тревогой, помогает росту оптимизма и веры в собственные силы.

БАЗИЛИК — восстанавливает объективность самооценки, устраняет комплексы. Обладает антибактериальным, смягчающим, стимулирующим действием. Рекомендуется для ухода за любым типом кожи. Отличное тонизирующее и освежающее средство.

БЕРГАМОТ — осветляет, усиливает яркость ауры и Вашей жизни, помогает добиться успехов в познании, творчестве, легко преодолевать трудности. Нейтрализует агрессивную энергетику толпы. Обладает мощным успокаивающим, антидепрессивным, антисептическим, тонизирующим и освежающим действием. Нормализует секрецию саль­ных и потовых желез на жирных участках кожи, осветляет и сужает поры. Эффективно применение в сочетании с маслами лимона, лаванды, можже­вельника, герани, цитрусовыми маслами.

ЛИСТЬЯ БЭЯ — заживляют раны ауры, связанные с невосполнимой потерей, помогают справиться со скорбью, горем. Повышают иммунитет и плотность ауры.

ВАНИЛЬ — оживляет, гармонизирует энергетику семьи; масло, помогающее услышать то, что говорит собеседник и встать на место человека, с которым Вы общаетесь.

ВЕРБЕНА — масло, повышающее удачливости личности, уменьшающее величину дыр и хвостов, помогает исправлять совершенные ошибки, открывая разуму справедливый и благородный выход из неприятной ситуации.

ГВОЗДИКА — помогает преодолеть и избавиться от истеричности натуры, меняет акценты жизненной установки от произведения внешних эффектов к личностному совершенствованию. Укрепляет, утолщает ауру, помогает защищаться от чужой злобы, зависти и вампиризма. Сообщает натуре стоические свойства, помогающие быстрому восстановлению после травм, болезней и операций.

ГЕРАНЬ — устраняет механизмы саморазрушения: комплекс неполноценности и зависимости от чужого мнения. Помогает восстанавливаться после неприятного общения или небольшой потери. Восстанавливает здоровую оценку поступков и мотиваций, помогает вернуть ауре эталонную форму.

ГРЕЙПФРУТ — избавляет от необоснованного довольства собой, объективизирует оценки отношения к Вашей персоне окружающих, позволяет добиваться успехов в работе и общении за счет усиленного психологизма.

ДУШИЦА — помогает закрыть ямы и дефекты энергетической оболочки, связанные с повышенной раздражительностью, вспыльчивостью, импульсивным совершением скверных поступков, помогает быстрее отработать свои ошибки.

ИЛАНГ-ИЛАНГ — старинная эссенция окуривания, притягивает любовь и положительную энергию мира, выравнивает энергетическую оболочку, восстанавливает симметрию, способствует развитию высоких чакр. Снимает эмоциональное напряжение, избавляет от чувства беспокойства, стимулирует сексуальное желание. Укрепляет волосы и ногти. Способству­ет замедлению процесса старения кожи, стимулирует рост новых клеток, придает коже упругость, бархатистость и нежность. Применяется для ухода за сухой, огрубевшей, шелушащейся кожей, очищает поры, удаляя токсич­ные вещества. Ванны с добавлением масла иланг-иланга рекомендуются для стимулирования иммунной системы. Эффективно использование в со­четании с маслами розового дерева, бергамота.

ИМБИРЬ — укрепляет решимость, твердость, цельность натуры. Облегчает восстановление ауры при болезнях, травмах, операциях, а также после агрессии черной энергетики. Ампутирует энергетический аппендикс. Учит верному пути в любви.

КАЯПУТ — великолепно защищает от зависти и недоброжелательства, помогает быстро восстановить ауру после воздействия черной энергетики, усиливает иммунные силы и проводимость обновляющей энергии. Ликвидирует хвосты, способствует перераспределению энергии с целью восполнения дефицита в слаборазвитых чакрах.

КЕДР — усиливает процессы обновления и восстановления энергии ауры, наращивает истонченные слои, помогает быстро восстановить силы и энергию при болезнях и чрезмерных нагрузках на нервную систему. Придает благородство и обоснованность мыслям и поступкам.

КИПАРИС — является маслом-щитом. Закрывает уязвимые чакры от недоброжелательства окружающих, препятствует вампирическим контактам, распределяя энергетическую плотность ровно и гармонично.

КОРИЦА — наращивает, согревает, регенерирует ауру. Способствует вырабатыванию целевых импульсов, легкому преодолению неудач, оптимизму, вере в свои силы и самоуважению. Делает натуру светлее, ярче и человечней, открывает дыхание в любви, налаживает гармоничные отношения между мужчиной и женщиной, приближая их к Космосу.

ЛАВАНДА — способствует самопознанию, медитации, быстрому восстановлению сил. Обеспечивает полную энергетическую релаксацию, помогает рассасыванию шрамов на энергетической оболочке. Уменьшает агрессию, помогает излечиться от зависти.

ЛАДАН — одна из древнейших и ценнейших субстанций окуривания. Восстанавливает энергетическую «справедливость», возвращая энергию ее владельцу. Если кто-то пожелал Вам зла или сглазил, и Вы ощущаете энергетический дискомфорт, то после применения ладана, грязная энергия, которую Вам навязали, вернется туда, откуда она появилась, каждый получит то, что он заслуживает. Ладан — аромат для медитации, самопроникновения, ощущения мира и нирваны, укрепляет веру и силы, повышает сопротивляемость энергетической оболочки к злу, облегчает получение энергии из космоса и бескорыстной передачи ее дорогим Вам людям, помогает найти любовь и построить семью, усиливает интеллигентность и терпимость, позволяет избежать скоропалительных оценок людей и событий, искореняет дурные побуждения, позволяет излечиться от вампиризма. Осветляет, выравнивает, усиливает ауру, постепенно возвращает хвост энергии на его первоначальное место, тем самым закрывая энергетический пробой.

ЛИМОН — позволяет быстро и безболезненно адаптироваться к новым условиям жизни, к новым людям, помогает быстрее привыкнуть и философски воспринимать невосполнимые потери, усиливает жизненный интерес, побуждает к творческому действию в работе, в семье, в любви. Помогает обрести энергетическое одиночество и медитировать даже в толпе.Обеспечивает прилив сил и позитивных эмоций. Борется с депрессией, способствует концентрации внимания. Обладает антисептическим, противомикробным, дезодорирующим действием. Прекрасное средство против морщин. Эффективно для жирной кожи лица и волос. Обладает отбелива­ющим свойством, разглаживает кожу, смягчает ороговевшие участки кожи, осветляет ногтевые пластины. Рекомендуется также для ухода за руками, за кожей после эпиляции. Эффективно в сочетании с маслами бергамота, лаванды, герани, апельсинa.

МЕЛИССА — мощный щит от чужого недоброжелательства, помогает избавиться от старых хвостов и препятствует образованию новых. Помогает стать удачливым и оптимистичным. Прижигает участки, плохо сохраняющие энергию, укрепляет механизмы энергетического регулирования. Способствует быстрой акклиматизации, помогает при депрессии, меланхо­лии, раздражительности и бессоннице. Противогерпетическое средство.

МИРРА — энергетическую пульсацию, осветляет, выравнивает ауру. Открывает к любви. Помогает понимать и прощать побуждения и ошибки окружающих. Помогает избавиться от ложных самооценок, обрести достоинство. Великолепно подходит для медитации.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Эфирные масла

МИРТ — помогает самовосстановлению и самосовершенствованию. Масло для медитации.

МОЖЖЕВЕЛЬНИК — развивает цельность и верность натуры, неприятие и распознавание лжи, защищает ауру от агрессии, помогает найти быстрый и достойный выход из любого сложного положения. Помогает «желчным» людям избавиться от направленного внутрь себя разрушительного раздражения. Способствует приобретению заслуженного авторитета, развивая благородство и интеллигентность.

МУСКАТНЫЙ ОРЕХ — масло для медитации, обращения к звездам, восстановления энергетической целостности. Помогает обрести духовную справедливость и терпимость в любви, в семейной жизни и в достижении деловых целей. Делает неуязвимым для дурного влияния подростков, развивая, а них интуицию и прозорливость.

МЯТА — усиливает дыхание, пульсацию, обновление энергетического слоя. Повышает взаимопонимание между близкими людьми. Устраняет напряжение и ожидание неприятностей. Препятствует проецированию «черных дыр» на свою жизнь. Помогает побеждать болезни. Восстанавливает силы, обладает антисептическим, стимулирующим действием. Освежает, пробуждает кожу, стирает с лица следы усталости, неполноценного сна. Повышает защитные функции эпидермиса, придает коже упругость, бархатистость и нежность. Оказывает очищающее воздей­ствие на кожу. Эффективно при лечении кожного зуда, дерматита, угревой сыпи, расширения капилляров. Ванны с добавлением мятного масла вос­станавливают силы, устраняют нервозность. Используется при нарушениях пищеварительной системы, а также простудных и вирусных заболеваниях, облегчает восстановление после солнечных ожогов. Эффективно при стрессах, депрессии, умственном перенапряжении. Борется с усталостью и раздражительностью. Применение эфирного масла мяты особенно полезно при жирной коже. Эффективно в сочетании с лавандовым, бергамотным, эвкалиптовым, цитрусовыми маслами.

НЕРОЛИ — усиливает яркость и притягательность личности, придает ей черты изысканности и благородства. Препятствует дурным побуждениям и зависти. Является маслом медитации, помогает быстро отрешиться от материальных проблем и увидеть духовную сторону мира. Обладает антисептическим, регенерирующим, успокаивающим свойства­ми. Рекомендуется для ухода за сухой, зрелой и чувствительной кожей. Раз­глаживает морщины, способствует увеличению эластичности кожи. Омола­живает, разглаживает кожу, восстанавливает ее упругость.

ПАЧУЛИ — помогает справиться с любой ситуацией, требующей анализа и интуиции, усиливает высшие чакры, помогает ощутить неповторимый вкус любви и добра, препятствует развитию вампиризма. Вызывает прилив бодрости и оптимизма, обладает антидепрессивным действием, стимулирует сексуальное желание. Обладает антисептическим, антитоксичным, стимулирующим, дезодорирующим свойствами. Питает, разглаживает и обновляет сухую, утомленную кожу, способствует быстрой регенерации и эпителизации, устраняет дряблость бюста, живота и бедер. Ванна с маслом пачули оказывает общеукрепляющее действие, повышает сопротивляемость организма к инфекциям. Эффективно в сочетании с маслами гвоздики, бергамота, шалфея мускатного.

РОЗА — Увлажняет и укрепляет кожу. Способствует разглаживанию морщин. При использовании в составе массажного масла снимает чувство усталости и напряжения. Способствует разглаживанию кожи, повышает эластичность и упругость, устраняет воспаление, раздражение, шелушение и рубцы. Раз­глаживает морщины, особенно под глазами. Отлично ухаживает за кожей любого типа, особенно сухой, увядающей, чувствительной. Помогает при угревой сыпи, герпесе. Прекрасный ароматизатор, дезодорант.

РОЗМАРИН — обновляет, оживляет энергетический слой, усиливает иммунитет ауры, согревает, побуждает к действию и активному образу жизни, возвращает угасший интерес к жизни, усиливает психологизм и интуицию, развивает сердечную чакру. Укрепляет и активизирует нервную систему, снимает физическую и ум­ственную усталость, апатию. Обладает дезодорирующим, тонизирующим свойствами. Уменьшает секрецию кожного сала, выравнивает рельеф кожи, восстанавливает эластичность эпидермиса, препятствует возникновению сосудистых «звездочек». Применяется для ухода за жирной, угреватой кожей. Стимулирует защитные силы организма. Эффективно в сочетании с маслами герани, лаванды, шалфея мускатного.

РОМАШКА — устраняет комплекс неполноценности, а в тяжелых условиях жизни — помогает достойно справиться с трудностями, избежать депрессии и озлобления. Сильное болеутоляющее и противоаллергическое средство. Используется при простудных заболеваниях. Снижает повышенную температуру тела. Заживляет порезы и раны. Обладает бактерицидным и противовоспали­тельным действием. Отбеливает, успокаивает и устраняет аллергические проявления. Подходит для сухой и чувствительной кожи. Стимулирует рост волос, питает, способствует их осветлению. Запах ромашки успокаивающе действует на нервную систему, ликвидирует раздражительность, нормали­зует сон.

САНДАЛ — открывает энергетические родники творчества, личностной полноты, таланта. Помогает избежать импульсивных поступков, оставляющих ямы на ауре. Утолщает энергетический слой, позволяет быстро и ровно восстановиться истонченной ауре. Масло для медитации.

СОСНА — эфирное масло-хирург, удаляющее хвосты и наросты черной энергетики, устраняющее застойные процессы в энергетической оболочке, усиливает дыхание ауры, приток новой энергии, очищение и обновление ауры. Помогает быстро восстановить силы после тяжелого эмоционального удара, развивает философское восприятие неприятностей и оптимизм.

ТЫСЯЧЕЛИСТНИК — масло-хранитель, помогает избежать серьезных неприятностей и охраняет ауру от травм, воровства и агрессии внешнего мира. Дарует спокойствие и чувство собственного достоинства.

ФЕНХЕЛЬ — помогает быстро избавляться от заблуждений, ошибочных оценок и несправедливых выводов. Помогает спокойно и трезво смотреть правде в глаза, оберегает ауру от травм. Открывает чакры для обновления.

ЧАБРЕЦ — усиливает волевое начало и решительность, помогает преодолеть робость. Усиливает энергетическое свечение и яркость ауры, помогает нейтрализовать разрушительные механизмы, находящиеся внутри, под наружной оболочкой ауры. Способствует обновлению энергии, усиливает иммунитет ауры.

ЧАЙНОЕ ДЕРЕВО — масло-онколог. Устраняет энергетические новообразования, вызванные принятием неверных жизненных установок. Восстанавливает толщину, форму, симметрию ауры. Наиболее сильно воздействует на колпак (участок ауры над головой). Защищает от воздействия агрессивной энергетики внешнего мира.

ШАЛФЕЙ — помогает восстановить и зарубцевать ауру после обмана и неверности. Способствует открытию новых возможностей самовыражения личности.

ЭВКАЛИПТ — масло-спаситель, помогает быстро восстановиться после стресса, болезни, проклятия. Увеличивает количество энергии, ответственной за долголетие. Восстанавливает психоэмоциональное равновесие. Обладает антисепти­ческим, противоожоговым, противогерпетическим, регенерирующим и противовоспалительным действием. Ванны с добавлением эвкалиптового масла способствуют восстановлению сил после нервного и физического переутомления, благотворно влияют на кожу, очищая ее.

Источник: http://tainoznanie.com/vliyanie-efienyh-masel/

Эфирные масла и их влияние на организм человека

Приветствую Вас,дорогой посетитель!

Ароматерапия – один из самых древних способов оздоровления и поддержания физических и психических сил человека. В настоящее время этот способ оздоровления переживает бум популярности.

На протяжении многих лет эфирные масла служили людям целебными средствами, помогая, избавиться от самых различных заболеваний и недугов. Почему эфирные масла обладают такой силой?

Целебное воздействие эфирных масел на организм человека происходит одновременно в двух направлениях:

Энергетическое воздействие

Растительный мир на Земле существовал задолго до появления на ней человека. Растения обладают более глубокой генной памятью, чем человеческий организм. Проникая через кожный покров эфирные масла как бы «заставляют» вспоминать», как она функционировала, будучи здоровой. В результате, клетка восстанавливает саму себя.

Клинические испытания установили способность эфирных масел восстанавливать здоровую жизнедеятельность клеток за 7 секунд.

Эфирное масла содержат витамины, гормоны, антибиотики и феромоны, а также вещества, способствующие регенерации и питанию клеток, которые придают жизненную энергию растению и защищают его. Повышается иммунитет растения к различным заболеваниям, уничтожаются болезненные бактерии и нейтрализуются вирусы. Получая ценные эфирные масла из растений, человек может использовать эти же целебные свойства для того, чтобы улучшить состояние своего организма. Феромоны — это невидимые, но ощутимые ароматические сигналы.

Фармакологическое воздействие

Фармакологическое воздействие эфирных масел на наш организм во многом обусловлено их сложным химическим составом и связано с химическими изменениями, которые происходят при попадании в кровь. Попадая в организм человека, эфирные масла устраняют причину заболевания.

Научно доказано, что эфирные масла обладают сильными антивирусными, антибактериальными, противогрибковыми, седативными и стимулирующими иммунную систему свойствами, а так же способствуют заживлению ран.

Одна из причин заболевания человека заключается в невозможности питательных веществ проникать внутрь клетки, через мембраны, что вызывает токсикозы, мутации и рост бактерий.

Благодаря своей химической структуре, эфирные масла имеют уникальную способность проникать через стенки клеток и доставлять в них питание и кислород, увеличивая внутриклеточную циркуляцию кислорода и помогая строительству иммунной системы.

При попадании ароматического масла в кровь, происходит взаимодействие с гормонами и ферментами. Научные исследования показывают, что люди, использующие во время простудных заболеваний и гриппа эфирные масла, выздоравливают в 3 раза быстрее.

Эфирные масла находятся в организме в течение 20 минут и затем, оказав помощь, покидают его, не оставляя никаких побочных эффектов или инородных веществ.

Ученые установили, что эфирные масла, работая как естественные фильтры, препятствуют зашлакованности тканей организма.

Поэтому, если при применении масла вы чувствуете какой – либо дискомфорт, не пугайтесь, это является следствием вывода из организма токсинов, тяжелых металлов и вредных веществ.

Каждое эфирное масло многофункционально, так как оно многосоставное.

Каждый может выбрать себе аромат по душе, потребности и настроению.

Быстрое развитие ароматерапии связано с тем, что людям надоело употреблять химию, ведь основная ценность эфирных масел в их 100% натуральности и отсутствии вредных ингредиентов.

Эфирные масла помогают достичь гармонии и здоровья, мира и спокойствия.

Используйте целебную силу эфирных масел на здоровье!

Ваша Галина Тарасова

В статье использованы материалы книги «Ароматы для здоровья, любви и бизнеса»

Авторы Светлана Борисова и Светлана Кузьмина.

Источник: http://newaysuspech.ru/novosti/efirnyie-masla-i-ih-vliyanie-na-organizm-cheloveka

Ссылка на основную публикацию